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    2020年全國健康管理師統考預測試題及答案解析(八)

    發表時間:2020-02-12    
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    2020年全國健康管理師統考預測試題及答案解析(八)
    當前衛健委健康管理師火熱報名中,2020年很多健康管理行業從業者已經報名了健康管理師考試,面對日趨火熱的競爭,大家唯有早準備,早報名,才能在考試中取得好成績!以下是由健康管理師網小編整理的預測試題,希望可以幫助正在復習中的學員。

     45~49題共用題干

      小王,男性。就職于某互聯網創業公司,壓力大,加班多,午餐和晚餐以外賣為主。近期體檢:身高170cm,體重85kg,腰圍101cm,無心血管疾病家族史。小王來到某健康管理機構進行咨詢。

      45.關于小王腰圍和BMI說法正確的是

      A.腰圍偏大,BMI正常

      B.腰圍正常,BMI正常

      C.腰圍正常,BMI偏高

      D.腰圍偏大,BMI偏高

      E.腰圍偏大,BMI偏低

      答案:D

      解析:中國成人超重和肥胖癥預防與控制指南(試用)指出,中國成年人男性腰圍≥90cm,女性≥85cm時,則患高血壓、糖尿病、血脂異常的危險性增加。小王腰圍101cm,是偏大的。

      BMI=體重(kg)/[身高(m)]2,小王的BMI=85kg/(1.7m)2=29.4kg/m2>28kg/m2,屬于肥胖體型。

      原衛生部發布的《中國成人超重和肥胖癥預防控制指南(試用)》中規定的中國的分類標準是BMI<18.5kg/m2為體重過低,18.5~23.9kg/m2為體重正常,24~27.9kg/m2為超重,≥28kg/m2為肥胖。

      46.關于小王的健康干預措施的敘述錯誤的是

      A.協助制訂肥胖干預計劃

      B.增加身體活動量

      C.控制總能量攝取

      D.行為療法

      E.使用輔助藥物

      答案:E

      解析:肥胖干預措施包括控制總能量攝取、增加身體活動量、行為療法、必要時使用藥物。題干的描述中,小王目前并沒有出現特殊需要用藥的情況,所以沒有必要使用藥物。

      47.健康管理師針對小王的膳食提出了干預建議,描述正確的是

      A.每日碳水化合物占食物總熱量的55%

      B.每日攝入熱量控制在500kcal

      C.應少吃高纖維素含量的食物

      D.每日蛋白質約占食物總熱量的35%

      E.每日脂肪不高于食物總熱量的10%

      答案:A

      解析:控制總能量攝?。合拗泼刻斓氖澄飻z入量和攝入食物的種類,減少能量以保證人體能從事正常的活動為原則,一般成人每天攝入能量控制在1200~1300kcal。在平衡膳食中,蛋白質、碳水化合物和脂肪提供的能量比,應分別占總能量的10%~15%、50%~65%和20%~30%左右。另外,食物選擇上應該以水產品、瘦肉、奶等提供蛋白,少吃肥肉等富含脂肪和膽固醇的食物,增加蔬菜和谷類食物,為避免饑餓感可多吃高纖維素含量的食物。另外應糾正不良的飲食習慣,如暴飲暴食、過量吃零食等。

      48.健康管理師針對小王的身體活動提出了干預建議,描述錯誤的是

      A.制訂具體可行的短期運動目標

      B.運動強度從弱到強

      C.運動量從小到大

      D.以運動后1天自我感覺疲乏為度

      E.高強度運動前進行心肺功能檢查

      答案:D

      解析:針對肥胖患者的體育運動的特殊說明是:肥胖者運動量(包括運動持續時間和運動強度兩個方面)越大,堅持時間越長,減少體重的狀況和保持這種減肥的狀態的效果越好,運動量大小應該根據每個人自身的情況來確定,遵循從小到大、從弱變強的原則。以運動后1天自我感覺良好為度。做高強度的運動之前最好請醫師做心功能(活動平板)檢查,排除心血管疾病。

      49.下列不屬王小王的心血管疾病危險因素的是

      A.職場壓力

      B.膳食失衡

      C.心血管疾病家族史

      D.過度疲勞

      E.超重或肥胖

      答案:C

      解析:題干中的表述是小王“無心血管疾病家族史”,所以C項不屬于小王的危險因素,本題答案是C。

    以上就是2020年全國健康管理師考試預測練習題,健康管理師網提供豐富的考試備考資料,是健康管理師報名,備考,一站式服務平臺!

    版權所有:健康管理師網 www.printedbackdrop.com

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